Атлетическая аэробика

Групповые программы нашего клуба соединяют в себе несколько направлений фитнеса, а именно:

  • Уроки силовой направленности на проработку, как отдельных мышц, так и основных мышечных групп.
  • Уроки смешанного формата, объединяют несколько форматов: кардио и силу, силу и стрейчинг, аэробику и степ.

  • Кардио уроки - аэробика, степ, танцы.

  • Уроки формата стабильная сила - такие как йога, пилатес, релакс, развивающие гибкость, эластичность и упругость мышц.

В расписании групповых программ клуба можно найти программы на любой вкус, от классической аэробики и популярных восточных методик, до зажигательных танцевальных классов, от классической силовой тренировки до интересных интервальных классов, объединяющих несколько направлений фитнес программ.

Квалифицированный фитнес персонал позаботится не только о Вашей физической форме, но и Вашем здоровье!

Покоряйте вершины фитнеса вместе с WILD ATHLETIC!