Бокс

Бокс – классический вид единоборств, занятие которым является замечательным средством физического воспитания и развития. В процессе тренировки укрепляется опорно-двигательный аппарат, развивается сила, быстрота, улучшается самочувствие, а  также нарабатываются ценные прикладные навыки самообороны.

Под чутким руководством профессионалов вы сможете тренироваться персонально либо в группе.

Почувствовать дух соревнований в регулярно проводимых турнирах. Принять участие в мастер классах от чемпионов Европы и Мира по боксу.

Не откладывайте возможность не только узнать что такое левый хук, но и научиться его наносить!

На занятиях боксом прорабатываются мышцы верхнего плечевого пояса, спины, живота и ног.

Бокс помогает развить координацию равновесие и гибкость всего тела.

Занятия рекомендуются для всех уровней подготовленности.